혹시 먹고 또먹어도 자꾸 먹고싶은적 없었나요? 세상엔 맛있는게 너무 많아!! 라고 생각한적 없나요? 스트레스풀리는 달콤한맛, 감칠맛을 내주는 짠맛, 없으면 못사는 지방맛! 마약, 알콜중독과 같은 맛 중독일 수 있습니다. 지금 바로 제대로 알아보세요!!!    ▼EBS 명의 맛중독의 위험성과 극복방법 ▼  EBS명의 다시보기     ▼ 맛중독 진료 및 상담예약▼  명의 진료예약    먹어도 먹어도 멈출 수 없는 식탐, 맛중독! (맛중독 극복방법 다시보기)현대인들에게 다이어트는 큰 도전입니다. 결심하고 시작해도 매번 실패하고, 요요 현상에 좌절하곤 하죠. 특히 달콤한 맛, 기름진 맛, 짭짤한 맛, 매콤한 맛 등 각종 향료와 감미료가 듬뿍 들어간 음식들은 우리의 입맛을 계속해서 유혹합니다. 이런 유혹에서 벗어..

현대 의학의 눈부신 발전으로 인해 '100세 시대'가 우리 앞에 다가왔습니다. 하지만 장수의 기쁨과 함께 찾아오는 고민도 있습니다. 바로 치매와 같은 인지 장애입니다. 치매는 많은 사람들이 두려워하는 질병 중 하나로, 특히 고령화 사회 속에서 그 중요성이 더욱 부각되고 있습니다.    👉치매 자가진단은 예방의 지름길 치매 자가진단 테스트    EBS 명의 특집 6부작 '100세 건강 50부터 준비하라'의 네 번째 이야기, '인지 노쇠를 늦춰라' 편에서는 치매 예방과 인지 기능 유지를 위한 방법들을 소개하고 있습니다. 이번 방송에서는 우리에게 꼭 필요한 인지 건강 지키기 비법을 정지향 교수와 함께 알아봅니다.  경도인지장애, 치매의 전조 증상일 수 있습니다 경도인지장애(Mild Cognitive Impa..

코로나19 재유행 기세가 심상치 않습니다. 의료계에서는 올여름 막바지 코로나 19 재유행을 우려하고 있습니다. 이 글을 쓰고 있는 저도 며칠 전 확진을 받아 코로나19 확진 시 대처법에 대해서 공유하겠습니다.  코로나 19 증상  대표적인 코로나 증상은 이전 유행시와 동일하게 잠복기 1~14일 후 발열을 동반한 호흡기 불편 증세와 근육통, 두통등이 있습니다. 증상의 정도는 연령, 기저질환유무 등 다양한 요인에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 발열과 기침, 콧물, 호흡곤란, 두통, 인후통, 몸살, 근육통, 피로, 구토 등 다양한 증상을 동반합니다.  코로나 19 검사 위의 다양한 증상들이 나타나고 쉬이 낫지않는다면 의료기관에서 pcr, 신속항원검사 등을 통해 바이러스여부를 확인해야 합니다. 병원방문이 여의..

주의사항:이 테스트지는 치매의 초기 증상을 확인하는 데 도움을 주기 위한 참고 자료입니다.테스트 결과는 치매의 진단을 대신할 수 없으며, 전문 의료 상담을 필요로 합니다.자가진단 결과가 걱정스러운 경우, 즉시 신경과 전문의나 치매 클리닉을 방문하세요. 테스트 항목1. 시간 및 장소 인지오늘의 날짜를 적으세요:오늘의 요일을 적으세요:현재 계절을 적으세요:현재 있는 나라와 도시를 적으세요:현재 있는 장소(집, 병원 등)를 적으세요:2. 기억력 테스트다음 단어 세 개를 기억하세요: 사과, 탁자, 펜5분 후에 이 단어들을 다시 말해보세요 (타이머 설정 권장).3. 주의 및 계산 능력100에서 7을 반복해서 빼보세요:100 - 7 =답에서 7을 빼세요:또 답에서 7을 빼세요:반복:"WORLD"라는 단어를 거꾸로 ..

최근 코로나19 팬데믹이 다시 고개를 들면서, 변이 바이러스 KP.3이 주요 원인으로 지목되고 있습니다. 이 변이 바이러스는 기존 바이러스보다 더 빠르게 확산되며 여러 국가에서 우세종으로 자리 잡고 있습니다. 이번 글에서는 변이 바이러스 KP.3의 특징, 국가별 확산 현황, 예방 및 대응 방안에 대해 자세히 알아보겠습니다.   변이 특징   1. 유전자 변이 특성:KP.3 변이는 오미크론 계열의 하위 변종 중 하나입니다. 이 변이는 스파이크 단백질의 특정 부위에서 주요 변이가 발생하여 감염성과 전파력을 높입니다. 이는 면역 회피 능력을 강화하여 기존 항체나 백신의 효과를 부분적으로 무력화할 수 있습니다.2. 증상 비교:KP.3 변이에 감염되면 기존 오미크론 변이와 유사한 증상이 나타납니다. 주로 기침, ..

코로나19 팬데믹이 점점 잦아드는가 싶더니, 변이 바이러스의 등장과 함께 다시 재유행의 조짐이 보이고 있습니다. 특히 올여름, 여러 국가에서 감염자 수가 급증하면서 새로운 위기 상황에 직면하고 있습니다. 이번 글에서는 코로나 증상, 확진자 격리 수칙, 확진자 대처법 및 코로나 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 코로나 증상코로나19에 감염되면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 사람마다 다르게 겪을 수 있는 대표적인 증상은 다음과 같습니다:   호흡기 증상:기침, 가래, 목 통증호흡 곤란, 숨 가쁨전신 증상:발열, 오한피로감, 근육 통증미각·후각 변화: 변이바이러스의 경우 미각/후각 변화는 크지 않다고 합니다.미각 상실후각 상실특히 변이 바이러스에 감염된 경우 기존과 다른 증상이 나타날 수 있으니, 몸에 ..

건강에 대한 상식을 알려주고 경각심을 일깨워주는 EBS 명의에서 적정 콜레스테롤에 관해 다루었습니다. 경희대병원 내분비내과 이상열 교수가 알려주는 적정 콜레스테롤 유지 방법을 알아보고 이상열 교수 진료예약 접수처 연결까지 도와드리겠습니다.   👇이상열교수 진료예약 바로가기 이상열 교수 진료예약    적정 콜레스테롤 유지 방법 1. 건강한 식습관포화지방과 트랜스지방의 섭취 줄이기:포화지방: 붉은 고기, 베이컨, 소시지, 버터, 치즈 등트랜스지방: 가공식품, 일부 마가린, 팜유 함유 식품불포화지방 섭취하기:올리브유, 해바라기유, 아보카도, 견과류, 씨앗류 등고섬유질 식품 섭취 증가:귀리, 보리, 콩류, 과일, 채소 등오메가-3 지방산 섭취:연어, 고등어, 청어, 정어리 등 지방 많은 생선아마씨, 호두 등2..

진료예약   언론보도   프로필  EBS 명의에서는 적정 콜레스테롤을 지켜라 편을 방송하여습니다. 이상지질혈증 명의 이상열 교수가 제안하는 적정 콜레스테롤 유지 방법과 다이어트 식단을 알아보았습니다. 위 버튼을 통해 이상열교수 진료예약이 바로 가능합니다. 또한 이상열교수와 관련된 언론보도와 프로필을 살펴보겠습니다.